Archive for Ιουνίου 2012

Ε! Όχι και έτσι…!!! Ελεος πια!

Επειδή το να σχολιαζουμε και να κρινουμε απο τους καναπεδες μας εχει γινει λιγο το εθνικό μας σπορ, ηρθε η ωρα να περασουμε πάλι στην πράξη! Γιατί;

Σαν να μην μας εφταναν ολα τα αλλα εχουμε και το τσιμενταδικο που η …φαντασια του σταματημο δεν εχει! Τωρα που ολοι ειναι μεσα στις μαυρες πλερεζες λογω οικονομικών, χαρατσιων και εφορειων πανε στα μουγκα να περασουν καινουργια χαμπερια. Ζητουν αδεια, περα απο την καυση της βιομαζας, να καινε σκουπιδια, να κανουν διαχωρισμο μπαζων, επεξεργασια λασπης απο τον βιολογικο καθαρισμο και τοσα αλλα ομορφα πραγματα!!!! Στόχος ειναι….να πνιξουν τελειως την Χαλκιδα και οπου αλλου φτανει το αερακι και να γεμισουν με ωραια υλικα τα πνευμονια μας.

Μόνο να φανταστούμε μπορούμε τι σημαίνει αυτό για την Χαλκιδα για αρχή αλλά όχι μόνο! Θα εκπλαγείτε αν σας πω μεχρι που φτανει το αγαπητο σε ολους μας τσιμεντακι, που ασυστολα ανεμιζε καποια χρονια πριν, πριν αναγκαστουν να συμμορφωθουν και να κάνουν έργα σύμφωνα με τους κανονισμους μετα απο ενα πολυ μεγαλο αγωνα καποιων που σηκωθηκαν απο τους καναπεδες τους και ετρεξαν – ΠΟΛΥ – και ακομα τρεχουν – για αυτο.

Την Δευτερα 02/07/12 στις 19.00 στο κτιριο της Νομαρχιας (Χαινα 93) θα συζητηθει το αιτημα για τα παρακατω της ΑΓΕΤ. Δηλαδη ζητουν την αδεια να μας πεθανουν…Θα το δεχτουμε;;; Πρεπει ολοι να ειμαστε εκει για να δειξουμε οτι μας νοιαζει, Παρακαλω κοινοποιηστε το στους γνωστους σας. Το θεμα ειναι σοβαρο, μην το αφησουμε να περασει στα ψιλα γραμματα!!!

Ειναι υποχρεωση μας να φανουμε ενεργοί στην πραξη

Ξέρατε ότι….

  • …αν σας γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας! Ένας έξυπνος τρόπος για να απαλλαγείτε απο το γαργαλητό που νιώθετε στο λαιμό σας, ειναι να ξύσετε το αυτί σας, μιας και οταν διεγειρονται τα νευρα που υπαρχουν στο αυτί, προκαλείται μια αντανακλαση στο λαιμό, που μπορει να προκαλέσει σπασμους στον μυ ( Δρ. Scott Schaffer, πρόεδρος του Κέντρου Ωτορινολαρυγγολογίας στο Γκίμπσμπορο του Νιού Τζέρσεϊ.)
  • αν βρίσκεστε σε περιβαλλον με θορυβο και δεν καταφερνετε να ακουσετε τον απεναντι σας, τοτε σκύψτε προς το μερος του με το δεξι σας αυτί – μιας και εχει την ικανοτητα να ακολουθει τους γρηγορους ρυθμους του λογου. Αν θελετε να αναγνωρισετε ενα τραγουδι που δεν το ακουτε καλα, τοτε προβαλετε το αριστερο σας αυτι προς τον ηχο, μιας και εχει την ικανοτητα να ξεχωριζει ευκολοτερα τους μουσικους τονους
  • αν ήχουμε κατά τη διάρκεια μιας ένεσης, μειώνεται ο πόνος από το τσίμπημα της βελόνας. Σύμφωνα με τον Taras Usichenko, συγγραφέα μίας μελέτης πάνω σε αυτό το φαινόμενο, το κόλπο προκαλεί μία ξαφνική, προσωρινή αύξηση της πίεσης στο στήθος και το νωτιαίο σωλήνα, αναστέλλοντας τις δομές που προκαλούν πόνο στο νωτιαίο μυελό.
  • αν φοβαστε ότι το φαγητό που φάγατε θα σας προκαλέσει καούρες και δεν θα μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ, «Κοιμηθείτε με το αριστερό πλευρό,» συνιστά ο Anthony A. Star, γαστρεντερολόγος και βοηθός καθηγητού στην Ιατρική Σχολή της Νέας Υόρκης. Μελέτες έδειξαν πως, ασθενείς που κοιμούνται με το αριστερό τους πλευρό, δεν έχουν παλινδρόμηση γαστρικών υγρών. Ο οισοφάγος και το στομάχι συνδέονται σε γωνία. Όταν κοιμόμαστε με το δεξί μας πλευρό, το στομάχι είναι χαμηλότερα από τον οισοφάγο, επομένως η βαρύτητα λειτουργεί υπέρ της καούρας.
  • αν θελετε να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο, τρίψτε πάγο στην παλάμη σας, στην καμάρα που κάνει ο αντίχειρας με τον δείκτη. Μία καναδέζικη μελέτη έδειξε πως αυτή η τεχνική μειώνει τον πονόδοντο μέχρι και 50%. Οι οδοί των νεύρων στη βάση της καμπύλης διεγείρουν μία περιοχή στον εγκέφαλο που μπλοκάρει τα σήματα πόνου από το πρόσωπο και τα χέρια.
  • αν καψατε κατά λάθος το δάχτυλό σας πάνω στο μάτι της κουζίνας, καθαρίστε το δέρμα και πιέστε ελαφρά το σημείο που καήκατε με το μαξιλαράκι των δαχτύλων σας. Ο πάγος θα ανακουφίσει τον πόνο πιο γρήγορα, σύμφωνα με τη Δρ. DeStefano, αλλά η φυσική αυτή μέθοδος επαναφέρει το καμένο δέρμα στη φυσιολογική του θερμοκρασία, με αποτέλεσμα να μην δημιουργείται φουσκάλα.
  • …….αν ήπιατε λίγο παραπάνω και βλέπετε τα πάντα γύρω σας να γυρνάνε; Ακουμπήστε το χέρι σας σε κάτι σταθερό. Το κομμάτι του αυτιού, που είναι υπεύθυνο για την ισορροπία -ο θόλος του κοχλία- εγχέει ένα υγρό, που είναι της ίδιας πυκνότητας με το αίμα. «Καθώς το αλκοόλ αραιώνει το αίμα στο θόλο, ο θόλος αποκτά μικρότερη πυκνότητα και ανεβαίνει,» εξηγεί ο Δρ. Schaffer. Όλο αυτό μπερδεύει τον εγκέφαλο. Η αφή ενός σταθερού αντικειμένου δίνει μία δεύτερη «άποψη» στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να νιώθουμε μεγαλύτερη ισορροπία.
  • ……αν μουδιάσει το χέρι σας την ώρα που οδηγείτε ή κάθεστε σε περίεργη στάση, κουνήστε το κεφάλι σας πέρα δώσε και το μούδιασμα θα εξαφανιστεί σε λιγότερο από ένα λεπτό. Το μουδιασμένο χέρι είναι συχνά αποτέλεσμα της συμπίεσης των νεύρων που βρίσκονται στον αυχένα. Χαλαρώνοντας τους μύες του αυχένα, απελευθερώνετε την πίεση. Τα συμπιεσμένα νεύρα, που βρίσκονται χαμηλότερα στο σώμα, ευθύνονται για το μούδιασμα στο πόδι, επομένως μην επαναπαύεστε. Σηκωθείτε και αρχίστε να περπατάτε.
  • ….αν έχετε να εκφωνήσετε μία ομιλία την επόμενη μέρα, κάντε μία επανάληψη πριν πέσετε για ύπνο,» όπως υποστηρίζει η Candi Heimgartner, καθηγήτρια βιολογικών επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Αϊντάχο. Επειδή το μεγαλύτερο μέρος της μνήμης εδραιώνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, οτιδήποτε διαβάσετε λίγο πριν να κοιμηθείτε είναι πιο πιθανό να κωδικοποιηθεί ως μακροχρόνια μνήμη.

Ελαιόλαδο…ξέρατε οτι;

  • ….αν καταναλωσετε μια κουταλιά θα σας βοηθησει να ανακτησετε την νηφαλιοτητα σας και θα ηρεμήσει το στομάχι σας αν ηπιατε περισσοτερο αλκοολ απο οτι επρεπε;
  • …ειναι ενας απολυτως φυσικος τροπος για να ξεβαφτειτε ακομα και στην περιοχη των ματιων τριβοντας απαλα;
  • …σε συνδυασμο με ζαχαρη δημιουργει ενα απλο και φυτικο πηλινγ σωματος.

Μια διαφορετική και πιο οικονομικη λύση (απο την αποψη οτι υπαρχει σε καθε σπιτι –  μεχρι στιγμης χιχιχιχι)απο τις ετοιμες αγορες για οσους προτιμουν πιο φυσικους τροπους στην καθημερινοτητα τους.

Τωρα θα μου πειτε σε λιγο καιρο ουτε για το φαγητο δεν θα υπαρχει λαδι ποσο μαλλον για αυτα τα θεματακια και δικιο θα εχετε….αλλα μεχρι τοτε αν το χρειαστειτε για τους πιο πανω λογους, τωρα θα ξερετε …..:)

Προτάσεις ομορφιας απο την Eugenie

Η Eugenie θέλει να μας προτείνει μερικές εναλλακτικές και σπιτικές προτάσεις ομορφιάς φτιαγμένες απο τα χεράκια μας.

Την ευχαριστώ πολυ που τα μοιράστηκε μαζί μας.

Τα συγκεκριμένα τα βρήκε στο βιβλίο της Αλεξάνδρας Κούκη, «Τα μυστικά της γιαγιάς Αλεξάνδρας» (εκδόσεις Ψυχαλου).

Ας δουμε τι μας προτείνει:

  ΠΙΛΙΝΓΚ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ

Προσθέστε στο γαλάκτωμα καθαρισμού που χρησιμοποιείτε μία πρέζα σιμιγδάλι & με ένα βαμβάκι τρίψτε το πρόσωπο.

Θα εξουδετερώσει όλα τα υπολείμματα βρωμιάς & λίπους.

ΛΟΣΙΟΝ ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΡΙΑ

Ανακατέψτε 5 κουταλιές γλυκερίνη με 2 κουταλιές χυμό λεμονιού & 10 κουταλιές ροδόνερο.

Διατηρείται στο ψυγείο.

Ροδόνερο βρήκα στο SuperMarketστο ράφι με τις ζελατίνες, βανίλιες, κρέμες, ζελέ & γενικά με τα είδη ζαχαροπλαστικής….

  ΛΕΜΟΝΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΓΚΩΝΕΣ

Τρίβετε κάθε μέρα με μία λεμονόκουπα τους αγκώνες.

Το δέρμα θα γίνει πιο μαλακό & περισσότερο λευκό.

ΠΡΟΣΟΧΗ! μετα την χρηση του λεμονιου πρεπει να μπαινει αντιηλιακη κρεμα γιατι αλλιως δημιουργουνται δυσχρωμιες απο τον ηλιο. Καλό είναι να αποφεύγεται και η έκθεση στον ήλιο. Μιλήστε με τον γιατρό σας για να είστε και σίγουροι 🙂

«Η ανάπηρη πόλη μας»

Κάποια χρόνια πριν σε μια συζήτηση που είχαμε με την μητέρα μου για τα κακως κειμενα της πολης μας, μου ελεγε οτι θα ηταν ιδιαιτερα χρησιμο να προσπαθησει ατομο του Δημου, να κανει μια αλφα διαδρομη με ενα αναπηρικο καροτσακι ωστε να μπορεσουν να καταγραφουν ολες αυτες οι δυσκολιες που δυσκολευουν ακομα περισσοτερο την καθημερινοτητα των συνανθρωπων μας. Επίσης μια αλλη προταση ειναι να προσπαθησει καποιος να προσανατολιστει με τις πινακιδες ωστε να δουν ποιες απο αυτες ειναι αχρηστες και ποιες προσφερουν πραγματικα βοηθεια.

Την πρωτη αυτη προταση διαβασα χτες οτι την εκανε πραξη ο φοιτητής του Τμήματος Επικοινωνίας, Μέσων και Πολιτισμού Καμίλ Γκουνγκόρ, οχι για την Χαλκιδα, αλλα μην προβληματιζεστε δυστυχως τα ιδια χαλια υπαρχουν παντου. Αξιζει να δουμε τι ετοιμασε και να προβληματιστουμε ολοι

h_anaphrh_polh_mas

«Time for something sweet….Brownies»

Αν ειστε οπαδος του οτι η σοκολατα μας βοηθαει στο να φτιαξει η διάθεσή μας τοτε σας εχω συνταγουλα για brownies που θα την εκτοξευσει στα ύψη! Είναι υπέροχα απο μονα τους, αν ανηκετε στην κατηγορια που σας αρεσει να τα συνοδευετε με παγωτο … μαλλον κατι θα ξερετε παραπάνω!

ΥΛΙΚΑ: (για 8 άτομα)

  • 200 γρ κουβερτούρα
  • 210 γρ βουτυρο
  • 200 γρ ζάχαρη
  • 120 γρ αλεύρι
  • 210 γρ χοντροκομμενα καρύδια
  • 4 αυγά

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Λιώνετε την κουβερτούρα σε μπεν μαρι μαζί με το βούτυρο.

Χτυπάτε στο μίξερ τα αυγά με την ζάχαρη μέχρι να ασπρίσουν

Ρίχνετε το μείγμα της κουβερτούρας στο μείγμα των αυγών, ανακατεύετε με μια κουτάλα και προσθέτετε σταδιακά το αλεύρι και τα καρύδια.

Στρώνετε ενα κομμάτι λαδόκολλα μέσα σε ενα τετράγωνο ταψάκι (25χ25) και αδειάζετε το μείγμα.

Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 160 – 170 βαθμούς για 25 λεπτά ακριβώς

Αφήνετε να κρυώσει και το κόβετε σε τετράγωνα κομμάτια

2 μήνες ήδη…

Πέρασαν κι ολας 2 μήνες απο την πρωτη μου αναρτηση. Μετραω ηδη 26 αρθρα και 3 blogs. Ειμαι ιδιαιτερα ευχαριστημενη αν σκεφτει κανεις οτι πριν απο 2 μηνες μου φαινοταν ιδιαιτερα πολυπλοκη η ολη ιδεα.

Τελικα η σκεψη με την υλοποιηση δεν απεχει πολυ. Ειπαμε, ορια και δικαιολογιες μονοι μας βαζουμε στους εαυτους μας. Οπως μονοι μας ειμαστε σε θεση να κανουμε πραξη τις σκεψεις μας.

Η ενασχοληση με κατι που σου δινει διαθεση, που παιρνει μορφη και υπαρξη απο τα χερια σου, ειναι κατι που σε ανεβαζει ψυχολογικα και αυτο ειναι που το εχουμε αναγκη στις αβεβαιες μερες που ζουμε. Μην δισταζετε, ψαξτε, διαβαστε, βρειτε πραγματα που σας κανουν να νιωθετε καλα. Και αν ειστε μονοι σας σε οτι διαλεξετε δεν πειραζει. Αν βρειτε παρεα στην διαδρομη ακομα καλυτερα. Το να μοιραζεσαι, ακους, μαθαινεις πραγματα που δεν ηξερες, μονο καλα μπορει να μας προσφερει.

Για οσους αγκαλιασαν αυτην μου την προσπαθεια μου, τους ευχαριστω ιδιαιτερα. Για οσους θελουν να ακολουθησουν «ελατε, ειστε ευπροσδεκτοι! Στοχος ειναι να γινουμε μια μεγαλη παρεα αισιοδοξων ανθρωπων. Ποσο δυσκολο μπορει να ειναι;»

Θα σημειωσω για αλλη μια φορα οτι οποιος θελει να μοιραστει μαζι μας κατι, σκεψεις, ιδεες, προτασεις κτλ φυσικα και μπορει. Επικοινωνηστε στο e-mail μου για τις λεπτομερειες και πολυ συντομα θα δειτε το θεμα σας αναρτημενο με την «υπογραφη» σας 🙂

Αφηστε το παιδι μεσα σας να εκφραστει. Απο σοβαροφανεις χορτασαμε! Εχουμε αναγκη απο αισιοδοξια και γελιο στην ζωη μας οσο και αν προσπαθουν να μας τα στερησουν!

Χirotexnoirini / Χειροποίητες κατασκευές / Irini Kolovou

Χειροποιητες κατασκευες - Handmade creations

Kosta's Mastic Spa

Φυσικά βιολογικά προϊόντα με βασικό συστατικό την μαστίχα Χίου

"Σούζι έφαγες!...και ψεύδεσαι και τρως!"

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

Shareyourlikes

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

Θέλω να αδυνατίσω

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

To Ζέλι σήμερα..

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

Θέλω να αδυνατίσω!

Για την ομορφιά και την υγεία μου!

Αρέσει σε %d bloggers: