Archive for Νοέμβριος 2013

Πώς να αλλάξεις μια στραβή μέρα

Όπως έχω ξαναπεί  τα ωραία  κείμενα πρέπει να διαδίδονται. Ένα από αυτά είναι και το παρακάτω από την enallaktikidrasi.gr. Εσείς πιστεύετε  ότι αν μια μέρα ξεκινήσει στραβά θα πρέπει να τελειώσει και στραβά;

Το Μπορώ και αλλιώς υποστηρίζει ότι είναι στο χέρι σου να κάνεις την διαφορά!

Για παμε να δούμε λοιπόν μερικά έξυπνα ψυχολογικά «κόλπα»

1. Ξεχάστε τη λαική παροιμία «η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται» και αντικαταστήσετέ την με τη γνωστή «ο τροχός της τύχης γυρίζει». Τίποτα δεν είναι μόνιμο και φυσικά το μέλλον δεν κρίνεται από το παρελθόν. Αν κάτι δεν πήγε καλά κάποια στιγμή, αυτό δεν σημαίνει ότι άλλες στιγμές δεν μπορεί να είναι θαυμάσιες.

συναισθήματα ελευθερία ευτυχία

2. Πάρτε μια βαθειά ανάσα, κρατείστε την λίγα δευτερόλεπτα και εκπνεύστε αργά. ΄Υστερα, κάντε ένα διάλειμμα και βγείτε έξω στον ήλιο και τον φρέσκο αέρα. Αφήστε τον εαυτό σας να λουστεί στο φως, κλείστε τα μάτια , χαμογελάστε και πείτε στον εαυτό σας ότι αυτή, θα είναι μια υπέροχη μέρα. Ο ήλιος θα αυξήσει το είπεδο της βιταμίνης D στον οργανισμό σας και μαζί και την καλή σας διάθεση.

3. Πιείτε ένα φλυτζάνι καφέ και καθώς θα απολαμβάνετε το άρωμα και τη γεύση του, βυθιστείτε σε σκέψεις όμορφες και γλυκές στιγμές με αγαπημένους σας ανθρώπους. Καθώς το χαμόγελο θα επανέρχεται στα χείλη σας, φέρτε στο μυαλό σας , μικρές και μεγάλες επιτυχίες που είχατε τα τελευταία χρόνια στη ζωή σας. Κάνοντάς το αυτό, θα αναπτύξετε τη δύναμη και την αυτοπεποίθησή σας, που σε στιγμές «αναποδιάς» συνήθως ξεχνάμε.

4. Σήμερα, αποφύγετε περισσότερο από κάθε άλλη φορά, τους μίζερους ανθρώπους. Καθώς όλοι επικοινωνούν με όλους και όλα, τα πάντα είναι μεταδοτικά. Συναντηθείτε ή επικοινωνείστε τηλεφωνικά με αισιόδοξους και θετικούς ανθρώπους. Θα διαπιστώσετε ότι μια απλή κουβεντούλα μαζί τους, θα σας κάνει να δείτε τη μέρα και τη ζωή με περισσότερο κέφι και θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε ευκολότερα, κάθε άσχημο περιστατικό.

άμμος καρδιά γη συναισθήματα

5. Πάρτε ημερολόγιο και συνηθείστε να το ενημερώνετε καθημερινά για ό,τι καλό σας συμβαίνει και για κάθε τι που σας κάνει να νιώθετε ευγνωμοσύνη. Σταδιακά, θα διαπιστώσετε ότι θα βλέπετε πολύ περισσότερο το καλό που υπάρχει γύρω σας και ταυτόχρονα , τα δυσάρεστα περιστατικά, δεν θα σας αποδυναμώνουν κι εσείς, θα εστιάζεστε με ηρεμία στο πρόβλημα που ζητά τη λύση του.

6. Σημειώστε τα πράγματα που πήγαν στραβά σήμερα και διαβάστε τα δυνατά. Ακούγοντάς τα καθώς τα διαβάζετε, θα διαπιστώσετε ότι πολλά από αυτά, δεν ήταν τελικά και τόσο σοβαρά. Επίσης, θα τα ακούσετε με περισσότερη απόσπαση και ψυχραιμία. Εφαρμόστε το και θα εκπλαγείτε από την αποτελεσματικότητά του.

7. Εξαλείψτε ή έστω μειώστε το άγχος στη ζωή σας. Αναγνωρίστε τι είναι αυτό που σας αγχώνει, συνήθειες, καταστάσεις και συμπεριφορές και προσπαθείστε να τα αποφύγετε κατά τη διάρκεια της μέρας. Αναπνευστικές ασκήσεις και yoga θα σας βοηθήσουν πολύ.

8. Μην επιτρέπετε στους άλλους να σας μεταφέρουν την κακή τους διάθεση. Κάθε φορά που νιώθετε μια τέτοια επιρροή, βάλτε τον αντίχειρα μέσα στην παλάμη σας και κλείστε την. Θα διαπιστώσετε ότι δεν περνούν «μέσα» σας και άρα δεν σας επηρεάζουν.

γυναίκα χαρά συναισθήματα

9. Η αρνητικότητα δεν έρχεται πάντα διαμέσου των άλλων . Πολλές φορές γεννιέται μέσα μας. Να είστε αμείλικτοι μαζί της. Με το που θα δείτε να σχηματίζεται, πετάξτε την έξω και αντικαταστήσετέ την με μια θετική και αισιόδοξη επιβεβαίωση. Σιγά-σιγά, οι αρνητικές σκέψεις θα μειώνονται, μέχρι που θα εξαφανιστούν, αφού δεν θα βρίσκουν γόνιμο έδαφος μέσα σας, για να αναπτυχθούν.

10. Να θυμάστε ότι είστε ο δημιουργός της πραγματικότητάς σας, οπότε, όταν συμβαίνει κάτι δυσάρεστο, εξετάστε, τι είναι αυτό που έχει να σας διδάξει, αναγνωρίστε το και προχωρήστε παρακάτω. Μια εμπειρία επαναλαμβάνεται, μόνο όταν δεν παίρνουμε το μάθημα που έχει να μας δώσει.

11. Μην αφήνετε τη ζωή σας στην τύχη. Πάρτε την στα χέρια σας. Επιθυμείστε όμορφα πράγματα να σας συμβούν και περιμένετέ τα να συμβούν , με σιγουριά και ευχάριστη προσμονή.

γυναικα χαρά συναισθήματα

12. Κατά τη διάρκεια της μέρας, πάρτε μερικές βαθιές εισπνοές και πείτε στον εαυτό σας καθώς εισπνέετε «τώρα εισπνέω χαρά», άλλη φορά «τώρα εισπνέω αγάπη», «τώρα εισπνέω αισιοδοξία» κλπ. Η επίδραση αυτής της άσκησης είναι μεταμορφωτική και θα σας ενθουσιάσει με τα αποτελέσματά της.

13. Μυρίστε αιθέρια έλαια! Το πορτοκάλι, η λεβάντα, το περγαμόντο έχουν αποδειχτεί ότι έχουν εξαιρετικά θετικές επιδράσεις στην ψυχολογία. Μπορείτε είτε να τα κάψετε για να μυρίσει ο χώρος σας, είτε διαλυμένα σε λίγο νερό να βάλετε λίγες σταγόνες στους καρπούς σας και στο στέρνο.

 

πηγή: http://enallaktikidrasi.com

Μαζεύουμε καπάκια!

Κάποια στιγμή μου είχε έρθει ένα e-mail που έλεγε οτι με το να συγκεντρώνουμε καπάκια πλαστικά βοηθάμε στην αγορά αναπηρικών καροτσιών.  Ξεκίνησα να συγκεντρώνω και στην πορεία έβλεπα οτι κάποιοι το γνώριζαν και κάποιοι όχι.

Σε κάποια έξοδό μας μίλησα με τον καταστηματάρχη, του εξήγησα τι γίνεται και μου είπε ότι μπορεί να μου μαζεύει και εκείνος. Με την κάθε ευκαιρία λοιπόν σε συγγενείς και φίλους μιλούσα για αυτή την τόσο σημαντική κίνηση.

Η μόνη επιφύλαξη που συνάντησα απο κάποιον άλλο καταστηματάρχη ήταν αν όντως πηγαίνουν για αυτό τον σκοπό ή τα χρησιμοποιεί κάποιος για να κερδίσει χρήματα. Του απάντησα ότι σε αυτή την περίπτωση θα μπορούσε να επικοινωνήσει ο ίδιος με τον σύλλογο καθώς επίσης να τα στείλει και ο ίδιος απευθείας.

Αφού συγκέντρωσα κάμποσα επικοινώνησα με τον Σύλλογο Παραπληγικών Νομού Πέλλας και με χαρά άκουσα ότι ο κόσμος ανταποκρίνεται σε αυτήν την προσπάθεια αν και υπήρχαν περιπτώσεις ανθρώπων που προσπάθησαν να εκμεταλλευτούν όλη αυτή την ανταπόκριση του κόσμου. Περιμένω να συγκεντρώσω ακόμα όσα έχουν μαζευτεί απο 4 ακόμα μαγαζιά που έχω μιλήσει, θα τα προσθέσω σε αυτά που έχω ήδη μαζέψει (μέχρι στιγμής κάτι λιγότερο απο 2500!!!) και θα τα στείλω. Μετά θα ξεκινήσει η δεύτερη φουρνιά 🙂 Εδώ θα πρέπει να ευχαριστήσω όσες επιχειρήσεις, συγγενείς και φίλους με βοήθησαν και με εμπιστεύτηκαν!

Ενας τόνος πλαστικά καπάκια – περίπου 540.000!- χρειάζονται για να αγοραστεί ένα απλό αναπηρικό καροτσάκι. ΕΛΤΑ, ΚΤΕΛ, κούριερ, προσωπική παράδοση είναι οι τρόποι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να στείλετε και εσείς τα δικά σας. Να σας πω οτι οι κυρίες του συλλόγου ξεκαθαρίζουν ένα προς ένα τα καπάκια για να μην υπάρχει κάποιο άλλο υλικό πέρα απο πλαστικό.

Σκεφτείτε πόσο μπορεί να βελτιωθεί η ζωή κάποιου ανθρώπου απο μια και μόνο δική σας κίνηση και μάλιστα τόσο απλή! Ποιός ο λόγος να καταληγουν στις χωματερές ή να μην τα διαχωρίζετε απο τα αντικείμενα της ανακύκλωσης;.

Το εντυπωσιακό είναι ότι μέχρι στιγμής απο αυτή την πρωτοβουλία έχουν αγοραστεί 42 αμαξίδια και μάλιστα τα 2 ηλεκτροκίνητα τα οποία είναι πιο ακριβά. «Χρειάστηκε να ζητήσουμε χρήματα απο δεξιά και αριστερά, χαλάλι τους όμως γιατί πήγαν σε παιδάκια» μου είπε η υπεύθυνη. Μπορείτε να τα στείλετε στην δ/νση

  • Σύλλογος Παραπληγικών Νομού Πέλλας, Κολοκοτρώνη 10 τκ 58100
  • Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να καλέσετε στα τηλέφωνα 694 560 8796 και 2382 081308
  • Πριν τα στείλετε ενημερώστε ότι πρόκειται για καπάκια για τον σύλλογο μιας και πολλές επιχειρήσεις που έχουν ευαισθητοποιηθεί αναλαμβάνουν να τα στείλουν δωρεάν. Σε αντίθετη περίπτωση το κόστος «βαραίνει» τον αποστολέα

Ξεκινήστε σήμερα κι ολας. Καπάκια απο νερά, χυμούς, αφρόλουτρα, καφέδες, απορρυπαντικά απο όπου και να είναι ανεξαρτήτως χρώματος και μεγέθους. Φτάνει να ειναι μόνο πλαστικά!

Κάντε την διαφορά απο σήμερα κι ολας! Άλλωστε είναι μόνο στο χέρι μας!

Τελευταία ενημέρωση: Το σύνολο τελικά που μαζεύτηκε σε αυτή την πρώτη αποστολή ήταν 3567 καπάκια δηλαδή 6.900 κιλά τα οποία και πήγαν στον παραπάνω σύλλογο

Παρουσίαση βιβλίων

Μετά την ανάρτησή για τα μαθήματα υποκριτικής έρχεται η συνέχεια 🙂

Όπως σας είπα και πριν μετά τα μαθήματα έγινε η παρουσίαση των βιβλίων του Κώστα Κρομμυδα. Υπήρχε αρκετός κόσμος, γυναίκες περισσότερο και η παρουσίαση ξεκίνησε.

Τα βιβλία που παρουσιάστηκαν ήταν το «Η ζωή που έλειπε» και το «Μπαμπά μεγάλωσέ με»

Το βιβλίο «Η ζωή που έλειπε» έχει ως βάση της μια αληθινή ιστορία που συνέβει στην περίοδο της Κατοχής γεγονός που από μόνο του σου κινεί την περιέργεια να το διαβάσεις..

Το βιβλίο αυτό όταν το διαβάσω θα σας ανεβάσω την γνώμη μου στο βιβλιο-blogaki «Συντροφιά με ένα βιβλίο», το ίδιο θα συμβεί και με το «Μπαμπά μεγάλωσέ με»

Μεγάλη συζήτηση έγινε και το συγκεκριμένο βιβλίο. Υπήρχαν διάφορες ερωτήσεις σχετικά με το πώς και το γιατί γράφτηκε αυτό το βιβλίο όπως επίσης για το τι προσπαθεί να περάσει. Θα μου πείτε δεν έπρεπε να γίνουν ερωτήσεις; Έπρεπε. Απλά κάποιες τις θεώρησα άσκοπες.

Να σημειώσω για άλλη μια φορά ότι το συγκεκριμένο βιβλίο ακόμα δεν το έχω διαβάσει. Δεν μου είναι δύσκολο όμως να καταλάβω το τι σημαίνει βιωματικό. Στο παιδικό blogaki θα αναπτύξω λίγο το θέμα περισσότερο έτσι ώστε να μην σας κουράσω αν δεν είστε γονείς.

Αν το διαβάσετε πρώτοι στείλτε μου τις εντυπώσεις σας οι οποίες όπως έχουμε ξανα πει θα αναρτηθούν με το όνομά σας

Επίσης μια έξυπνη ιδέα για να δείτε αν θα σας τραβήξει το ενδιαφέρον μπορείτε να διαβάσετε τις πρώτες 30 σελίδες δωρεάν εδώ

Μαθήματα υποκριτικής

Αρκετό καιρό πιο πριν είχα ενημερωθεί για την παρουσίαση βιβλίων που θα γινόταν από τον Κώστα Κρομμυδα στα Ψαχνά Ευβοίας.

Ως γνήσιος βιβλιοφάγος μου κέντρισε το ενδιαφέρον. Όταν έμαθα ότι πριν την παρουσίαση θα πραγματοποιηθούν μαθήματα υποκριτικής κάτι μου έκανε κλικ

Το θέατρο είναι αγάπη ετών. Κοντά στο τέλος του Λυκείου είχα πάρει μέρος σε μια θεατρική παράσταση που έκανε το σχολείο και με αυτή λάμβανε μέρος στο θεατρικό διαγωνισμό που έκανε το Θέατρο Τέχνης Κάρολος Κουν. Ο ρόλος μου μικρός αλλά το θεατρικό μας είχε προχωρήσει μέχρι ένα καλό επίπεδο. Στην πορεία με την επιλογή των δέσμεων δυστυχώς «απομακρύνθηκα» από την τρίτη δέσμη που μου έδινε την δυνατότητα να δοκιμάσω να πλησιάσω προς τα εκεί. Αργότερα οι επιλογές μου με απομάκρυνηναν πολύ από εκεί. Παρόλα αυτά η αγάπη παρέμεινε, όπως επίσης υπήρχε σχεδόν πάντα η διάθεση για ραδιόφωνο. Άσχετο το ένα με το άλλο εμένα όμως με τράβαγαν και τα δύο. Το γράψιμο και η επικοινωνία με τον κόσμο είναι μερικά ακόμα στοιχεία που με κέντριζαν.

Το blog άρα και το γράψιμο έγινε πραγματικότητα τουλάχιστον για αρχή γιατί έχω πολλές ιδέες στο μυαλό μου 😉 Όσοι παρακολουθούν την πορεία του blog θα είδαν ότι σχετικά πρόσφατα το ραδιοφωνικό κομμάτι έγινε πραγματικότητα. Δεν σας κρύβω ότι στην προοπτική του μαθήματος υποκριτικής από την μια ενθουσιαζόμουν και από την άλλη έπιανα τον εαυτό μου να ντρέπεται να το κάνει.

«Κόντρα στην κόντρα» σκέφτηκα! «Θα πάω και θα δοκιμάσω να δω αν μπορώ να «επιβληθώ» στον εαυτό μου. Δεν είναι κάτι τόσο τρομερό. Ίσα ίσα» και έτσι πήγα.

Το κλίμα ήταν ευχάριστο, οι περισσότεροι μαγκωμένοι. Ο Κώστας Κρομμυδας ήταν εκεί και όταν μαζευτήκαμε αρκετοί ξεκινήσαμε. Παρόλο που δεν θα το έλεγες μάθημα με την κλασσική έννοια ήταν κάτι που με ευχαρίστησε πολύ. Δεν ήταν μάθημα με την κλασσική έννοια γιατί φυσικά ήταν η πρώτη επαφή πολλών με κάτι τέτοιο. Υπήρχε καλή διάθεση, αμηχανία, γέλιο αλλά και προσπάθεια πειθαρχείας 🙂

Με τις ερωτήσεις, ένα μίνι βιογραφικό και διάφορες άλλες στιγμές που φυσικά ήταν απαραίτητες για να «γνωρίσεις» λίγο καλύτερα τον άνθρωπο που είχες απέναντί σου το κυρίως μάθημα κράτησε λίγο. Αν και μεταξύ μας και πολύ να κράταγε πάλι λίγο θα μου φαινόταν 😉

Το κυρίως νόημα ήταν η απομνημόνευση μιας φράσης και η έκφρασή της με διαφορετικούς τρόπους-συναίσθημα ανάλογα με το πιο ήταν το ζητούμενο κάθε φορά. Είχε εξαιρετικό ενδιαφέρον να παρατηρείς τους τρόπους που οι άνθρωποι εκδήλωναν την αμηχανία τους νιώθοντας πως εκτείθονται μπροστά σε ένα σύνολο ανθρώπων. Εξίσου εντυπωσιακό ήταν να βλέπεις πώς απο την στιγμή που επέτρεπαν στον εαυτό τους να συγκεντρωθεί σε αυτά που τους ζητούσαν,  «μεταμορφωνόντουσταν». Ακόμα και πολλές φορές μέσα από το γέλιο έβλεπες τις άμυνες τους.

Είχα πείσει πια τον εαυτό μου ότι θα το δοκιμάσω με άνεση και σιγουριά. Άλλωστε για αυτό είχα πάει! Και το έκανα! Ε ναι λοιπόν! 🙂 χα χα Οσο εύκολο και αν ακούγεται η αλήθεια είναι ότι το έχει το ζόρι του. Το έβλεπα σε αρκετούς ανθρώπους. Η έκθεση σε τρίτους είναι σπουδαίο πράγμα και πολλές φορές ανασταλτικός παράγοντας.

Εγώ το χάρηκα πολύ. Ένιωσα σίγουρη για μένα και έτοιμη! Και το έβγαλα εις πέρας. Η έκφραση που έβλεπα απέναντί μου καθώς και το σχόλιο που έλαβα με ικανοποίησε απόλυτα. Δεν σας γράφω τι και πως γιατί δεν θέλω να με περάσετε για ψώνιο 😉 Πιστέψτε με μπορώ να είμαι αντικειμενική. Έβλεπα το ύφος, το βλέμμα, τις κινήσεις (τα ψιλά γράμματα γενικά) και στην πορεία τα σύγκρινα με αυτά της δικής μου ….»ερμηνείας» και έβγαλα τα δικά μου συμπεράσματα. Πολλοί «συμμαθητές» μου ήταν μαγκωμένοι και παρέμειναν, άλλοι ήταν μαγκωμένοι και ξεδιπλώθηκαν με εντυπωσιακά αποτελέσματα, άλλοι ήταν αμήχανοι, άλλοι ήταν άνετοι.

Ήταν μαγικό να βλέπεις τις αλλαγές στον καθένα και αυτό από μόνο του ήταν μάθημα 🙂

Όταν κάποιες κυρίες με συγχάρηκαν στο διάστημα που μεσολάβησε μέχρι την παρουσίαση των βιβλίων δεν χρειάζεται να σας πω πόσο το χάρηκα!

Γυρνώντας σπίτι ένιωθα ότι κακώς άφησα στην άκρη κάτι που με ενθουσίαζε.Όχι δεν έχω βλέψεις να γίνω ηθοποιός. Όταν πρόσφατα είδα την παράσταση «Ιφιγένεια η Εν Αυλίδι» στην οποία είχε λάβει μέρος ο αδελφός μου με εντυπωσιακή ερμηνεία (όσο και αν δεν το πιστεύετε εξακολουθώ να είμαι αντικειμενική), δεν σας κρύβω ότι πάλι κάτι με «έτρωγε». Δυστυχώς ή ευτυχώς όμως η προοπτική συμμετοχής σε μια θεατρική παράσταση απαιτεί χρόνο που δεν μπορώ να διαθέσω σε τέτοιο βαθμό. Οπότε ήθελα κάτι με λιγότερη χρονική δέσμευση.  Με ενδιαφέρει όμως πολύ αυτό που μου βγάζει η ενασχόληση με το είναι μου. Οτιδήποτε σε φέρνει σε επαφή με το εσωτερικό σου είναι, σίγουρα σου διδάσκει πράγματα και σίγουρα δεν βγαίνεις χαμένος.

Μαθήματα υποκριτικής; Διαχείριση συναισθημάτων; Έκφραση λόγου; Αν έχετε τις ίδιες ανησυχίες με μένα τότε ψάξτε κάτι τέτοιο 🙂 Εγώ έχω ξεκινήσει το ψάξιμο πάντως 😉

Καφεδάκι στον Βόλο ή στην Χαλκίδα; (λέμε τώρα)

Ακόμα ένα ξεκαθάρισμα αρχείων και έπεσα πάνω σε κάποιες φωτογραφίες απο μια μικρή μας απόδραση το καλοκαίρι στον Βόλο.

Μέναμε λίγα χιλιόμετρα έξω απο τον Βόλο και ένα πρωινό είχαμε κατέβει στην παραλία του για καφεδάκι.

Η μέρα ήταν πολύ ζεστή και αναζητήσαμε μια καφετέρια που να έχει λίγη δροσιά.

Το εντυπωσιακό είναι ότι στο Βόλο πρωί, απόγευμα, καθημερινή, σαββατοκυριακο πάντα όσες φορές και αν έχουμε πάει είναι φίσκα όλες οι καφετέριες!

Παραγγείλαμε λοιπόν τα καφεδάκια μας και ενα brownies για την μικρή.

Η φωτογραφία δείχνει τι ήρθε. 

Α) Δείτε το μέγεθος των ποτηριών. Πολλές καφετέριες φέρνουν τον φραπέ στα -στενά – ποτήρια του νερού που βλέπετε στην φωτογραφία

Β) τα κρουασάν ήταν κερασμένα με τον καφε

Γ) το brownies είναι λίγο σκέτο το καημένο αλλά μιας και ήταν για την μικρή δεν ήθελα να προσθέσω εξτρά σοκολατο-θερμίδες. Αν βρω απο άλλη φορά ένα άλλο με σοκολάτα θα σας το ανεβάσω για να δείτε την παρουσίαση

Δ) Η κανάτα με το παγωμένο νερό γέμισε όσες φορές και αν χρειάστηκε

Ε) Ανεμιστήρες μεγάλοι και σε ποσότητα δρόσιζαν όλο τον εξωτερικό χώρο

Οταν έφτασε η ώρα να πληρώσουμε το λογαριασμό ιδού και η απόδειξη….

Θέλετε να σχολιάσω κάτι άλλο; Αν δεν το καταλάβατε ας το κάνω

Παραλία Χαλκίδας – Παραλία Βόλου…. Δύο υπέροχες περιοχές, με θάλασσα, να ανοίγει το μάτι σου, και στην παραλία της Χαλκίδας πόσο καιρό έχουν που φέρνουν κάτι μαζί με τον καφέ; Και τί είναι αυτό το κάτι; Νομίζω κάνα 2 βουτηματάκια και αν. Το θέμα φυσικά και δεν είναι τόσο ούτε στα βουτηματάκια, ούτε στο κρουασαν. Μην σας πω οτι το ένα πήγε χαμένο. Είναι στην κίνηση που κάνει ένα μαγαζί για να σε περιποιηθεί.

Καινούργια συνεργασία για το Μπορώ και αλλιώς

Μετά από επικοινωνία μου με την κα Ειρήνη Μερτζιάνη, θα ήθελα να σας ανακοινώσω ότι από εδώ και στο εξής το «Μπορώ και αλλιώς» θα έχει την τιμή να σας ενημερώνει για τις δράσεις και τις εκδηλώσεις του Συλλόγου «Άνθρωπος – Ελπίδα – Πολιτισμός» . Στο blog θα βρείτε ήδη 2 σχετικές αναρτήσεις . Μην ξεχνάτε και την παιδική παράσταση που είδαμε το καλοκαίρι «Ο Αίσωπος έχει κάτι να μας πει»

Αυτό που θα ήθελα απο εσας είναι να αγκαλιάσετε αυτή την συνεργασία με το να γνωστοποιείτε με την σειρά σας τις αναρτήσεις που θα ανεβαίνουν. Μην ξεχνάτε ότι μόνο με την συμμετοχή όλων, πετυχαίνουμε σπουδαία πράγματα και όταν αυτά περιβάλλονται από αγάπη για τον συνάνθρωπό μας τότε έχουμε και μοναδικά αποτελέσματα!

Ο ΄Σύλλογος «Ανθρωπος Ελπίδα Πολιτισμός» μας πάει στην Κάρμεν Ρουγγέρη

Ο Σύλλογος «Άνθρωπος – Ελπίδα – Πολιτισμός»  ανακοινώνει στα μέλη και τους φίλους του ότι  θα επισκεφθεί  την Κυριακή 24/11/2013 την Παιδική Θεατρική Παράσταση της αγαπημένης μας Κάρμεν Ρουγγέρη, στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης (Πειραιώς 206).

Μια από τις πιο όμορφες ιστορίες της μυθολογίας μας σε κείμενο και σκηνοθεσίας της Κάρμεν Ρουγγέρη.

Γενική τιμή Θεάτρου και μεταφορικού μέσου: 15 €.

Η αναχώρηση θα γίνει απο τα αγάλματα εθνικής αντίστασης, στην παραλία της Χαλκίδας στις 09:15.

Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι και 22 Νοεμβρίου.

Πληροφορίες στα γραφεία του συλλόγου, στα τηλέφωνα 22210-29139, Τρίτη, Παρασκευή 17:30 – 19:30

Μην ξεχνάτε ότι έτσι έχουμε την δυνατότητα να δούμε μια αξιόλογη παράσταση και παράλληλα να στηρίξουμε το έργο του συλλόγου!

Σκηνικά – Κοστούμια : Χριστίνα  Κουλουμπή

Στίχοι & Επιλογή Τραγουδιών από την παράδοση μας: Ανδρέας  Κουλουμπής

 

Χirotexnoirini / Χειροποίητες κατασκευές / Irini Kolovou

Χειροποιητες κατασκευες - Handmade creations

Kosta's Mastic Spa

Φυσικά βιολογικά προϊόντα με βασικό συστατικό την μαστίχα Χίου

"Σούζι έφαγες!...και ψεύδεσαι και τρως!"

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

Shareyourlikes

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

Θέλω να αδυνατίσω

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

To Ζέλι σήμερα..

ειναι στο χερι σου να κανεις την διαφορα!

Θέλω να αδυνατίσω!

Για την ομορφιά και την υγεία μου!

Αρέσει σε %d bloggers: